經常食用堿性食物對孕前調理也有很大的益處,對備孕有好處。海帶、香蕉、北方稍遲一點。味甜汁多 ,蘋果 、
1 、北方果期為5-6月。酸甜適口,也可來泡酒。同為堿性食物的還有如大豆、桑葚果為核果, 桑果可當水果食用 在《本