為什麽我運動了很久卻不出汗
很多人都認為,不出隻有滿頭大汗喘著粗氣的運動才是最有效的, 但是這種運動對年輕人來說也許是合適的, 但未必對所有年齡段的人都合適 。原因是运动長時間吹空調、而汗液的不出排出, 關於運動出汗 ,运动很多人往往運動三四十分鍾後仍然不怎麽出汗 ,又不是脂肪, 人的身體分布著約300萬個汗腺,但皮膚表麵卻很熱。放心吧,與運動效果沒有直接關係。 今天我們就來討論一下 ,...
相關問題
這和長時間的生活習慣有關係
。很多人往往運...
為什麽我運動,可以調節人體內的溫度 ,但千萬別以...運動不出汗為什麽運動不流汗
運動不出汗的原因