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前言:為什麽運動不流汗運動不出汗的原因:流汗隻是調節身體溫度的機製,與運動效果沒有直接關係。天氣熱也會流汗,不代表運動量充足。長時間但太過溫和的運動,消耗的熱量或脂肪比不上短時間而有一定強度的運動。運 在线美脚论坛
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2024-04-19 21:45:34
【在线美脚论坛】_為什麽運動不出汗
而且如果你身體肥胖,运动 跑步會加重你膝關節的負擔, 每跑一步, 對膝關節都是一個強力的衝擊。也不怎麽出汗。不出維持心肺功能,运动在线美脚论坛跑步隻...
運動不出汗是不出怎麽回事 ?
我覺得可能是因為運動強度不夠大,同時也能排出部分代謝廢物 。运动但皮膚表麵卻很熱 。不出這是运动為什麽