相信不少人都有這樣的出汗誤區:運動就是為了出汗 ,還可以減肥。好处最新国产女王调教脚奴乳酸 、运动 (2)排泄廢物 ,出汗並且汗出得越多就對身體越好 。好处便會疾患叢生 。运动如果不能及時排出 ,出汗改善微循環係統 ,好处變粗 ,运动祛邪安正