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則供氧能力更強,有氧运动它的有氧运动特點是強度低、跳高
、有氧运动 二 、有氧运动達到生理上的有氧运动平衡狀態。達到生理上的有氧运动平衡狀態
。人體心髒功能更強
,有氧运动這些鍛...
有哪些屬於有氧運動?
有氧運動是有氧运动指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉 。跳繩/做韻律操
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